“Zittern Sie sich frei” von Ulrike Balz-Holzberger

Shake it off, baby! Zittern gegen Stress Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, weiterlesen…